更年期は、女性ホルモンの変化により、様々な不調が現れる時期です。 ホットフラッシュ、不眠、イライラ、憂うつなど、身体的・精神的な症状に悩まされる女性は少なくありません。 これらの更年期症状は、ホルモンバランスの乱れが主な原因です。 エストロゲ…
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